35. So killt Perfektionismus deine Produktivität … und wie du lernen kannst, in nur 3 Schritten effizienter, gelassener und gesünder zu arbeiten!

Perfektionismus wird im beruflichen Kontext immer noch als Stärke
gewertet, da er häufig mit einem hohen Leistungsanspruch und
daher zwangsläufig hervorragenden (Arbeits-) Ergebnissen
gleichgesetzt wird. 


In Wahrheit erweist sich Perfektionismus aber oft als
Produktivitäts- und nicht zuletzt auch als Gesundheitskiller:
Hinter Perfektionismus liegt eine tiefe Angst vor Fehlern und
Ablehnung, die mit Kontrolle und übertriebenem Qualitätsanspruch
überkompensiert wird - auch und vor allem dort, wo es für das
Ergebnis nicht relevant ist. 


Doch ein gesunder Umgang mit Perfektionismus ist in wenigen
Schritten erlernbar: Falls du also heimliche*r oder bekennende*r
Perfektionist*in bist, hör’ dir meine 3 Tipps für einen
gesünderen Umgang mit dir und deiner Arbeit an.


Viel Spaß :-)


Svenja


… Und solltest du insgesamt auf der Suche nach Unterstützung
sein, dann vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch mit
mir.