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Beschreibung
vor 4 Jahren
Der Eiweißbedarf eines Erwachsenen beträgt mindestens 1,2 g/kg
Körpergewicht. In verschiedenen Lebensphasen ist es notwendig den
Eiweißbedarf den individuellen Erfordernissen anzupassen, so z. B.
in der Schwangerschaft und Stillzeit. Welche Ernährungsfaktoren,
insbesondere die Eiweißzufuhr, eine wichtige Rolle in der
Schwangerschaft spielen, erfährst du in der neuen Podcastfolge.
Körpergewicht. In verschiedenen Lebensphasen ist es notwendig den
Eiweißbedarf den individuellen Erfordernissen anzupassen, so z. B.
in der Schwangerschaft und Stillzeit. Welche Ernährungsfaktoren,
insbesondere die Eiweißzufuhr, eine wichtige Rolle in der
Schwangerschaft spielen, erfährst du in der neuen Podcastfolge.
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