Hilft Sport bei Angst?

Hilft Sport bei Angst?

Sollte ich Sport machen wenn ich Angst habe?
38 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren
Heute werde ich dir erzählen, ob und wie Sport mir geholfen hat.
Welchen Sport mache ich und was habe ich dadurch gelernt? Und warum
er mir am Anfang gar nichts gebracht hat, außer mehr Symptome...
Höre gerne selbst.

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