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Body Spirit - Federleicht zu deiner Wohlfühlfigur Podcast
#107 Der Stress mit dem Essen und wie es leichter geht

#107 Der Stress mit dem Essen und wie es leichter geht

Body Spirit - Federleicht zu deiner Wohlfühlfigur vor 4 Jahren

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23:52

Macht dir deine Ernährung Stress? Isst du oft, wenn du gestresst
bist und hast du anschließend ein schlechtes Gewissen? Ist es ein
ständiger Kampf gegen den inneren Schweinehund? Dann ist diese
Folge genau die richtige für dich! Ich verrate dir, warum Stress
mit Essen ein Teufelskreislauf ist und wie du diesen durchbrichst,
um endlich frei und entspannt mit deiner Ernährung umzugehen. Du
wünschst dir deine Wohlfühlfigur, aber es gelingt dir einfach
nicht, sie zu erreichen und dauerhaft zu halten? Dann buche dir
jetzt direkt dein kostenloses und unverbindliches Gespräch und lass
uns schauen, wie ich dir helfen kann, deine Ziele zu erreichen:
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