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#32 Julia Brandner: "Nichts ist schwieriger, als man selbst zu sein. Traut euch!"

#32 Julia Brandner: "Nichts ist schwieriger, als man selbst zu sein. Traut euch!"

Anima Mentis Podcast vor 5 Jahren

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32:27

Für unsere heutige Podcast Episode durften wir
Stand-up-Comedienne und Autorin Julia Brandner bei uns begrüßen.
🤍

Sie erzählt uns von den Herausforderungen der Selbstständigkeit
sowie von den Hürden, die sie als junge Frau in der Comedy
Branche überwinden musste. Gelernt hat Julia daraus, auch im
Negativen etwas Positives zu finden und nach einem Rückschlag
auch wieder selbstbewusst zurückzukommen. Zu erkennen, was einem
gut tut und und was nicht, ist dabei für sie besonders wichtig.
Um das auch zu schaffen, zählt es auf seinen Körper zu hören und
sich selbst vertrauen zu können - so Brandner.

In einem spannenden Gespräch mit Dr. Peter Kirschner erzählt euch
Julia heute außerdem, wie es so ist als öffentliche Person auf
Social Media mit der leider viel zu oft aufkommenden Toxizität
der Massen umzugehen, und was sie tut, um ihre persönlichen
Grenzen dahingehend auch souverän aufrechtzuerhalten.

Ihr wollt mehr wissen? Dann hört doch in die ganze Episode rein!
Zu finden auf Youtube, Spotify und iTunes!

Mehr Infos zu Julia Brandner und zu uns - Anima Mentis finden Sie
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