Bewegung im Alltag: Schon wenige Minuten haben großen Effekt
Der größte Unterschied für die Gesundheit liegt zwischen nichts und
ein bisschen
11 Minuten
Beschreibung
vor 3 Jahren
Laura Weisenburger blickt auf eine neue Studie, die zeigt, dass
bereits kurze Phasen intensiver Aktivität das Sterberisiko um fast
die Hälfte senken.
bereits kurze Phasen intensiver Aktivität das Sterberisiko um fast
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