#15 Stress & Pausen

Wer Stress hat, der braucht Pausen. So viel ist uns allen klar.
Aber wie definieren wir Stress überhaupt? Was ist guter Stress und
was unterscheidet ihn von schlechtem? Wir stellen uns der großen
Frage wie stressresistent wir selber sind und geben uns gegenseitig
bewährte Tipps, um nicht irgendwann in ein Burnout abzurutschen.
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