Wie Du mit Hilfe von Ernährungspsychologie (wieder) eine liebevolle Beziehung zu Dir und dem Essen bekommst

Schön, dass Du da bist! In dieser Podcastfolge erwartet Dich Teil
1 des spannenden Interviews mit Bastienne Neumann - Expertin für
Ernährungspsychologie, Buchautorin und Gewinnerin des deutschen
Podcast Preises für Ihren Podcast "Ernährungspsychologie leicht
gemacht". 



Im Interview mit Bastienne Neumann erfährst Du...
wie Bastienne zum Thema Ernährungspsychologie kam,
für wen Diäten funktionieren und für wen nicht,
wie Du mit Hilfe von Ernährungspsychologie (wieder) eine
liebevolle Beziehung zu Dir und dem Essen bekommst.




ÜBER BASTIENNE NEUMANN:
10 Jahre ist es nun her, dass Bastienne Neumann Judo als
Leistungssport verletzungsbedingt an den Nagel hängen musste. Es
folgte eine drastische Gewichtszunahme, weshalb sie sich aus
eigenen Beweggründen intensiv mit der Ernährung auseinandersetze
und anfing Ernährungswissenschaften zu studieren. Heute ist
Bastienne Expertin der Ernährungspsychologie und hilft Leuten
dabei ihr eigenes Ernährungsverhalten zu verstehen und wieder
eine gesunde Beziehung zum Essen aufzubauen. 2017 startete sie
dazu den Podcast "Ernährungspsychologie leicht gemacht". Es
folgten 2 Buch Veröffentlichungen, zahlreiche Fernsehauftritte
sowie die Verleihung des deutschen Podcast Preises.

CONTENT KANÄLE
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BÜCHER
Erst denken, dann essen:
https://bastienne-neumann.de/erst-denken-dann-essen
Essen mit Bauchgefühl:
https://bastienne-neumann.de/essen-mit-bauchgefühl