Warum vegan zu leben nicht nur gut für deinen Körper, sondern auch für deine Seele ist #veganuary2022

# 35 Wir starten gemeinsam in das neue Jahr 2022 mit einen
absoluten Herzensprojekt: dem VEGANUARY 2022!
Warum es auch für dich eine wunderbare Erfahrung werden kann,
sich zumindest mal für den Januar auf vegane Gerichte
einzulassen, das erkläre ich dir ganz leidenschaftlich in dieser
Podcastfolge. Außerdem erfährst du


warum vegan leben nicht nur gut für deinen Körper, sondern auch
für deine Seele ist und dir bei Depressionen,
Stimmungsschwankungen, Lethargie etc. helfen kann


warum es nichts mit Verzicht, sondern mit den Toren zu einer ganz
neuen Welt zu tun hat und


warum auch unsere Ernährung ein ganz wesentlicher Teil unserer
Selbstfindung ist.


️Bist du schon dabei? Falls nicht, kannst du dich hier noch
kostenlos anmelden: Veganuary Deutschland





Hier meine Inspirationen für dich, um tiefer in
das Thema einzutauchen:


Alle Facts zum Thema vegane Ernährung findest du bei Niko
Rittenau.


Das beste vegane Buch für Einsteiger: Vegan for fit von Attila
Hildmann (leider nicht mehr auf Amazon erhältlich)


Zum Weiterlesen und tiefer eintauchen: Peacefood von Dr. Rüdiger
Dahlke


Der für mich beste Film zum Thema (ohne schlimme Bilder): The
Gamechangers


Super Film (ohne schlimme Bilder): Gabel statt Skalpell


Noch ein super Film (auch ohne schlimme Bilder): Fat, sick and
nearly dead





Wichtige Links:


Mein 1.1- Coaching: Du möchtest dich gerne 3
Monate intensiv von mir coachen lassen? Wir arbeiten 3
Monate gemeinsam an deiner Vision


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Erfahrungen zum Thema unter dem aktuellen Post.


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geben? Schreibe mir gerne an
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Musik: Mit Imagefilm
Musik: Sunshine von Frametraxx


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