Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Jahren
Alpenüberquerungen – oder generell Mehrtagestouren – sind ein ganz
besonderes Bergerlebnis: Tagelang in der Natur unterwegs sein, an
die eigenen Grenzen gehen, das einfache Leben genießen. Doch ohne
Vorbereitung sollte man dieses Abenteuer nicht angehen. Die
Bergfreundinnen haben mit vielen Expert*innen gesprochen und geben
ihre Empfehlungen in dieser Folge weiter. Es geht um Routenplanung
und Training, Essen und Rucksackpacken, Alpine Gefahren und Tipps
gegen Rückenschmerzen, Blasen und Co.
besonderes Bergerlebnis: Tagelang in der Natur unterwegs sein, an
die eigenen Grenzen gehen, das einfache Leben genießen. Doch ohne
Vorbereitung sollte man dieses Abenteuer nicht angehen. Die
Bergfreundinnen haben mit vielen Expert*innen gesprochen und geben
ihre Empfehlungen in dieser Folge weiter. Es geht um Routenplanung
und Training, Essen und Rucksackpacken, Alpine Gefahren und Tipps
gegen Rückenschmerzen, Blasen und Co.
Weitere Episoden
23 Minuten
vor 4 Monaten
45 Minuten
vor 7 Monaten
53 Minuten
vor 8 Monaten
46 Minuten
vor 9 Monaten
Kommentare (0)