#4 - Diätupdate + Weihnachten in der Wettkampfdiät: Wie esse ich in Dieser Zeit?

Mittlerweile sind 5 Wochen der Diät bereits geschafft. Bisher
fällt mir alles noch sehr leicht.


Diätsymptome kann ich nach dieser kurzen Zeit noch nicht
verzeichnen. Mental geht es mir auch weiterhin super.


Wie plane ich das Essen in der Weihnachtszeit? Auch diese Frage
wird in der 4. Episode des besprochen


Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören.


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