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The Rise of Bodybuilding Podcast
#52 - Minicut im Aufbau oder doch besser Push & Hold Ansatz? Update zum Studium

#52 - Minicut im Aufbau oder doch besser Push & Hold Ansatz? Update zum Studium

The Rise of Bodybuilding vor 4 Jahren

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17:13

In dieser Folge geht es darum, ob ein Minicut oder ein Push und
Hold Ansatz mehr Sinn macht im Aufbau. Zusätzlich gibt es ein
Update zu meinem Studium.

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