#105 Die Gründe warum Omega-3-Fettsäuren so wichtig sind
Warum diese Fettsäuren sogar Entzündungen hemmen und chronische
Krankheiten beeinflussen.
12 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Im Gegensatz zu Omega-6-Fettsäuren wirken Omega-3-Fettsären auf
unsere Gesundheit sehr positiv ein. Doch auf das richtige
Verhältnis kommt es an. Warum Leinöl dem Raps- oder Sonnenblumenöl
in dieser Hinsicht überlegen ist, klären wir in dieser Folge.
unsere Gesundheit sehr positiv ein. Doch auf das richtige
Verhältnis kommt es an. Warum Leinöl dem Raps- oder Sonnenblumenöl
in dieser Hinsicht überlegen ist, klären wir in dieser Folge.
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