Stress muss sein

Stress kennt jeder. Stress hat jeder. Stress gehört dazu. Wer
viel Stress hat, hat auch viel geleistet. Glückwunsch! Vielleicht
gibt es dafür irgendwann einen Blumentopf. Vielleicht hast du
davon aber gar nichts mehr, weil du auch einen Herzinfarkt
bekommen hast.


Viel Spaß beim Reinhören!


Inhalt:


Die gestresste Gesellschaft
Wenn der Körper um Hilfe ruft
Was stresst dich?


In diesem Podcast wird das Thema "Stress" diskutiert. Stress
scheint jeder zu haben, im Leben, bei der Arbeit, er gehört
einfach dazu. Die meisten psychischen Belastungen entstehen durch
Erwartungen. Erwartungen, die man an sich selbst hat und die, die
von außen kommen. Sie können Überforderung, Erschöpfung und
Burnout verursachen. Die körperlichen Symptome von Stress sind
zahlreich und können von Schlafstörungen bis hin zu Herzinfarkt
und Schlaganfall reichen. Wie sieht es bei Dir aus? Ruft Dein
Körper auch bereits um Hilfe?


Dein Coach und Wegbegleiter
Thomas Reich


Ich helfe dir gern in ein stressfreies Leben:
https://die-reich-methode.com/mit-mir-arbeiten/


Thomas Reich
Die REICH Methode
Raus aus der Fremdbestimmung
Strandweg 56
22587 Hamburg-Blankenese
Telefon: +49 (0)171 4949222
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