80 - Rekorde

Die XXL-Folge zum Osterfest begrüßt den neuen deutschen
Rekordhalter Rafael Miroslaw, der nach seinem famosen Wochenende
viel zu erzählen hat! Wir sprechen über Kindheitsträume, die in
Erfüllung gehen, eine fast 6-monatige Schwimmpause, den Umgang mit
Druck und noch vieles vieles mehr! Danach lassen wir das letzte
Quali-Wochenende für die WM und EM Revue passieren, feiern einen
weiteren deutschen Rekord und 2 Weltjahresbestzeiten (looking at
you Lukas Märtens!), 3 Altersklassenrekorde (Vincent Passek,
Emilian Hollank und Subäjr Biltaev) sowie viele spannende
Entscheidungen (7 WM- und 17 EM-Normen!) und betrauern einige
Enttäuschungen. Den krönenden Abschluss bildet eine kleine
Fortbildungseinheit zum Sprinttraining unter der Frage "Welche
Faktoren limitieren die Sprintleistung?". Viel Spaß und ein frohes
Osterfest! 1:48 Interview Rafael Miroslaw 38:25 Recap des letzten
Quali-Wochenendes 88:15 Fortbildung: Sprinttraining