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#8 André Patris - Planung für Erfolg im Natural Bodybuilding

#8 André Patris - Planung für Erfolg im Natural Bodybuilding

Physique Evolution Podcast vor 6 Jahren

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1:08:46

Willkommen zu einer neun Folge des "HYPERTROPHYCAST". André Patris
ist zu Gast und wir sprechen über die Planung für eine erfolgreiche
Wettkampfsaison im Natural Bodybuilding Wenn ihr etwas aus der
Folge mitnehmen konntet, würde ich mich je nach Platform über ein
Abo und eine Bewertung freuen! Vielen Dank für den Support und bis
nächsten Sonntag. TIMESTAMPS: 00:00:00 Intro 00:01:35 Zeitpunkt für
den ersten Wettkampf 00:07:45 Wettkampf vs. Wettkampfsaison
00:15:30 Verbände: getestet vs. ungetestet 00:19:58 Verschiedene
Klassen 00:28:50 Diätdauer ermitteln 00:35:42 Rate an
Gewichtsverlust 00:41:30 Diätunterbrechungen: Theorie vs. Praxis
00:46:40 Balance in der Vorbereitung 00:56:45 Vorteile eines
Coaches 01:00:00 Posing, Farbe & Zeit nach dem Wettkampf
01:02:20 Outro Andre auf Instagram:
https://www.instagram.com/andrepatris/ Fragen, Vorschläge und
Feedback:
https://docs.google.com/forms/d/1P6FCqeZ3D_CmMfM7mptYYBjXwWjN-0U93IyhEktu3wA/edit?usp=sharing
HYPERTROPHYCAST PLAYLIST:
https://open.spotify.com/playlist/3BTjfJLGzS30i2l6BC2Baf?si=_0Bk6Ne_Rpqu6I3osX64Sg
Website & Coaching: https://www.luisfrielingsdorf.de Youtube:
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