#27 Home Gym Experience - Equipment, Diätabbruch & optimale Fortschritte
50 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Willkommen zu einer neuen Episode des "HYPERTROPHYCAST". Heute
spreche ich zusammen mit meinem Kumpel Marco über unsere bisherigen
Erfahrungen mit unseren Home Gyms. Wenn ihr etwas aus der Folge
mitnehmen konntet, würde ich mich je nach Platform über ein Abo und
eine Bewertung freuen! Vielen Dank für den Support und bis nächsten
Woche. TIMESTAMPS: 00:05:20 Warum kann Equipment hilfreich für
Hypertrophie sein? 00:16:30 Was haben wir uns bestellt? 00:23:30
Equipment - Prioritätenliste 00:29:25 Bodybuilding von Zuhause
00:36:40 Diätabbruch und langfristige Planung 00:42:20 Optimale
Fortschritte bei suboptimalen Bedingungen Marco auf Instagram:
https://www.instagram.com/calisvia/ Fragen, Vorschläge und
Feedback: https://docs.google.com/forms/d/1P6FC... HYPERTROPHYCAST
PLAYLIST: https://open.spotify.com/playlist/3BT... Website &
Coaching: https://www.luisfrielingsdorf.de Youtube:
https://www.youtube.com/user/RatedRCA Instagram:
https://www.instagram.com/luisfrielingsdorf Email:
coaching@luisfrielingsdorf.de
spreche ich zusammen mit meinem Kumpel Marco über unsere bisherigen
Erfahrungen mit unseren Home Gyms. Wenn ihr etwas aus der Folge
mitnehmen konntet, würde ich mich je nach Platform über ein Abo und
eine Bewertung freuen! Vielen Dank für den Support und bis nächsten
Woche. TIMESTAMPS: 00:05:20 Warum kann Equipment hilfreich für
Hypertrophie sein? 00:16:30 Was haben wir uns bestellt? 00:23:30
Equipment - Prioritätenliste 00:29:25 Bodybuilding von Zuhause
00:36:40 Diätabbruch und langfristige Planung 00:42:20 Optimale
Fortschritte bei suboptimalen Bedingungen Marco auf Instagram:
https://www.instagram.com/calisvia/ Fragen, Vorschläge und
Feedback: https://docs.google.com/forms/d/1P6FC... HYPERTROPHYCAST
PLAYLIST: https://open.spotify.com/playlist/3BT... Website &
Coaching: https://www.luisfrielingsdorf.de Youtube:
https://www.youtube.com/user/RatedRCA Instagram:
https://www.instagram.com/luisfrielingsdorf Email:
coaching@luisfrielingsdorf.de
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