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  4. #58 Valentin Tambosi - Verbesserung von Schwachstellen für Erfolg im Bodybuilding
TIMESTAMPS: 00:00 Profi Debut & Wettkämpfe im Jahr 2021 08:30
Die Diät vor der Contest Prep 14:30 Training vom Latissimus 21:00
Körperliche Schwachstellen verbessern 26:40 Die
Intensitätsbaseline: 0 RiR 41:15 Relative Intensität ausbauen 46:55
Rep-Range & Intensitätstechniken 53:45 Intra-Set Pauses
Valentin auf Instagram: https://www.instagram.com/valentintambosi/
Valentin's Homepage: https://www.valentintambosi.com/ Mit "HC20"
20% auf alle ESN Produkte: https://www.fitmart.de/ Fragen,
Vorschläge und Feedback: https://docs.google.com/forms/d/1P6FC...
Hypertrophycast Spotify Playlist:
https://open.spotify.com/playlist/3BT... Website & Coaching:
https://www.luisfrielingsdorf.de Youtube:
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„#58 Valentin Tambosi - Verbesserung von Schwachstellen für Erfolg im Bodybuilding“

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