#70 Tobias Büchner - Bist du bereit für eine Contest Prep?

TIMESTAMPS: 00:00:00 Bewertungskriterien in der Bodybuilding Klasse
00:08:30 Relevanz von verschiedenen Muskelpartien 00:15:15
Verbesserung der Symmetrie 00:20:54 Traineren der verkürzten &
gedehnten Position eines Muskels 00:31:00 Bist du bereit für 3-5%
Körperfett? 00:41:30 Zuträgliche Routinen & Gewohnheiten
00:47:29 Die richtige Erwartungshaltung 00:56:15 Der perfekte
Zeitpunkt für eine Prep Tobias auf Instagram:
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