#71 - Sättigungsmanipulation in der Diät (14 Weeks Out)

TIMESTAMPS: 00:00 Bodybuilding Wettkämpfe in Europa im Frühjahr
2021 11:02 Als Natural Athlet beim ungetesteten Wettkampf 15:45
Ernährungsroutinen in der Diät 27:30 Der Sättigungsindex 33:35
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