Kritik am EVO Gym, Unilateral vs. Bilateral & Faserverläufe - mit Lukas Müller

00:00 Training in fremden Gyms 04:25 Kritik am EVO Gym - Das fehlt
uns! 08:05 Bilaterale vs. Unilaterales Training 12:00 Mechanical
Load, Metabolic Stress & Tension on Target 18:05 Faserverläufe:
Immer in Faserrichtung trainieren? 22:30 Lass dich nicht blenden!
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