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  4. Q&A: Fasten für Muskelaufbau, Wiedereinstieg nach Krankheitsphase & Herausforderungen im Coaching
00:00 Wie schlecht ist Fasten für Muskelaufbau? 07:45
Trainingssplit für Oberkörper-Priorisierung? 11:30 Wiedereinstieg
nach einer Krankheitsphase? 16:00 RPE 10 vs. RiR 0 21:35
Herausforderungen im Coaching 27:15 Wie spreche ich meine
Zielgruppe richtig an? Diese Episode auf Youtube:
https://youtu.be/O0JL_UbvsMg Code: "hyper" für 10% Rabatt im Shop
von Evo Sports Fuel: https://evosportsfuel.de/discount/hyper
Coaching & Wettkampfvorbereitung:
https://physiqueevolution.de/onlinecoaching/ Website:
https://www.physiqueevolution.de Physique Evolution Playlist:
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