FD007: Weg mit der Papa-Plautze! Zu Gast: York von Oh Boi!

Was waren das noch für Zeiten, als wir ohne Kinder athletisch am
Strand dem Sonnenuntergang entgegenjoggten, in Fitnessstudios
Gewichte stemmten oder auf den Sportplätzen dieser Republik
diversen Bällen hinterherjagten! Gemeinsam mit York vom Oh
Boi!-Podcast schwelgt Host Dän in süßen Erinnerungen, quatscht
darüber, was sich nach der Geburt in Sachen Papa Fitness
verändert hat und womit Du der Papa-Plautze den Kampf ansagen
kannst. Inklusive Altherren-Fußball! Eine Frechheit!Noch mehr
Papa-Quatsch findest Du übrigens im Freaking Dad Blog unter
freaking-dad.de. Dort habe ich auch einen schönen Artikel zur
Papa Fitness verfasst, in dem ich Dir einige Beispiele schildere,
mit denen ich mich zuhause fit halte.Den Oh Boi! Podcast gibt es
bei iTunes zu hören, in einer Folge auch mit mir. Pflichtprogramm
für alle Papas! ;-)Und last but not least findest Du alle
weiteren Infos zu dieser Folge sowie ein Transkript des
Interviews mit York im Blog unter der Episode fd007:
https://freaking-dad.de/podcast/fd007. --- Send in a voice
message: https://anchor.fm/freakingdad/message