podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Was mich glücklich macht. Der Podcast für mehr Glück und Lebensfreude. Podcast
  4. Gutes Sitzen im Homeoffice und Büro - eine achtsame Anleitung.
In dieser Episode zeige ich dir, was du von deinem Bürostuhl lernen
kannst. Mit ein paar Handgriffen sind Stuhl und Tisch gut
eingestellt, so dass Verspannungen und Nackenschmerzen keine Chance
mehr haben. Ganz nebenbei wird dein Stuhl auch zu einem perfekten
Achtsamkeitstrainer für den Alltag. Probier es gleich aus!

Weitere Episoden

Minimalismus und die 5 Freiheiten nach Virginia Satir

Minimalismus und die 5 Freiheiten nach Virginia Satir

6 Minuten
vor 5 Jahren
Die vier Jahreszeiten des Lebens

Die vier Jahreszeiten des Lebens

3 Minuten
vor 5 Jahren
Wie mich eine gesperrte Autobahn weitergebracht hat

Wie mich eine gesperrte Autobahn weitergebracht hat

4 Minuten
vor 5 Jahren
Über Leidenschaft und Lebendigkeit

Über Leidenschaft und Lebendigkeit

9 Minuten
vor 5 Jahren
Praktische Anleitung: Was du immer machen kannst, wenn es schwierig ist.

Praktische Anleitung: Was du immer machen kannst, wenn es schwierig ist.

11 Minuten
vor 5 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Gutes Sitzen im Homeoffice und Büro - eine achtsame Anleitung.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz