Praktische Anleitung: Meditation zum Loslassen von Gedanken

Praktische Anleitung: Meditation zum Loslassen von Gedanken

vor 5 Jahren
Wenn der Kopf nicht aufhören will zu kreisen, hilft dir diese Übung loszulassen.
16 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 5 Jahren
Manchmal hören die Gedanken einfach nicht auf sich in immer
gleichen Schleifen zu drehen. In dieser Meditation begleite ich
dich auf einer Reise nach innen und zeige dir einen Weg, wie du
belastende Gedanken loslassen kannst.

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