Praktische Anleitung: Meditation zum Abschalten nach einem langen Tag
Eine Übung zum Innehalten und Auftanken.
22 Minuten
Podcast
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Der Podcast für mehr Glück und Lebensfreude. - von und mit Claudia Kunze
Beschreibung
vor 4 Jahren
Diese Übung gehört zu meinen Lieblingsübungen, wenn ich nach einem
langen Tag kurz abschalten möchte. Sie hilft auch dabei, wenn ich
mich innerlich von einem Thema abgrenzen möchte, um neu zu
beginnen.
langen Tag kurz abschalten möchte. Sie hilft auch dabei, wenn ich
mich innerlich von einem Thema abgrenzen möchte, um neu zu
beginnen.
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