podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Athlet des Lebens Podcast
  4. Warum maximale Gewichte im Training nicht alltagstauglich sind! | Folge 65
In dieser Episode des Athlet des Lebens Podcasts diskutieren die
Gastgeber Thomas und Korbi das Thema Schnelligkeitstraining und
seine Vorteile für den alltäglichen Athleten. Sie erklären dir die
biomechanischen Grundlagen und die spezifischen Übungen, die zur
Verbesserung der schnellen Muskelzuckungen und der Lauftechnik
eingesetzt werden können. Außerdem sprechen sie über den Einfluss
des athletischen Hintergrunds auf den Trainingsansatz und warum
Qualität in der Ausführung von Übungen von entscheidender Bedeutung
ist. Diese Episode ist vollgepackt mit wertvollen Einblicken und
praktischen Tipps, um dein Training auf die nächste Stufe zu heben.

Weitere Episoden

Wie du dich selbst und andere erfolgreich führst | Folge 83

Wie du dich selbst und andere erfolgreich führst | Folge 83

1 Stunde 14 Minuten
vor 1 Jahr
Knieschmerzen verstehen und beheben: Tipps, die wirklich wirken | Folge 82

Knieschmerzen verstehen und beheben: Tipps, die wirklich wirken | Folge 82

34 Minuten
vor 1 Jahr
Systemisches Coaching, das wirklich wirkt | Folge 81

Systemisches Coaching, das wirklich wirkt | Folge 81

53 Minuten
vor 1 Jahr
Radikale Verantwortung: Der Schlüssel zu deinem Erfolg! | Folge 80

Radikale Verantwortung: Der Schlüssel zu deinem Erfolg! | Folge 80

48 Minuten
vor 1 Jahr
Intensivphase: Dein Comeback nach Genuss-Exzessen! | Folge 79

Intensivphase: Dein Comeback nach Genuss-Exzessen! | Folge 79

1 Stunde
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Warum maximale Gewichte im Training nicht alltagstauglich sind! | Folge 65“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz