Entspannungspädagogik

vor 5 Jahren

Es sind anstrengende Zeiten für die meisten Familien und auch für die Kita-Teams. Ein bisschen Entspannung tut da gut - hier gibt es Tipps von Entspannungspädagogin Tina Habammer.

25 Minuten

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Podcast

Podcaster

Kitaradio

Bildung , Kinder & Familie

Beschreibung

vor 5 Jahren

Ruhig durchatmen, Autogenes Training oder Muskelentspannung - die
Methoden sind unterschiedlich und jedem sagt etwas anderes zu. Die
Entspannungspädagogin Tina Habammer stellt sie vor, gibt Anregungen
und erzählt, wie man sie erlernen kann. Eine Möglichkeit dazu sind
die Kurse zur "Entspannungspädagogik für Kinder", die sie selbst
beim Caritas Institut für Bildung und Entwicklung gibt.