#1 Meine Geschichte mit zu viel Sport, Essstörung & Hormondisbalance

In der ersten Folge vom LiO Podcast erfährst du einiges über mich
& meine Geschichte; unter anderem:


️ Warum spreche ich über all diese Themen ?


️ Leistungsdruck, Vergleichen, zu viel Sport, ungesundes
Essverhalten, fehlende Sicherheit


️ Wie mich mein Perfektionismus lange davon abgehalten hat gesund
zu werden.


️ Was war mein Hormonkiller & wie habe ich es nach so vielen
Jahren geschafft mich auf den Weg zu machen ?


All das erfährst du in dieser Folge 🤍


Ich hoffe du kannst einiges für dich mitnehmen


Du findest mich auch auf Instagram unter: simona_romafit