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  4. #27 Trauma, extremer Hunger, Bewegungsdrang - Gespräch mit Julia von @seelenmut
In dieser Folge hatte ich die liebe Julia @seelenmut als
Gästin

Julia & ich haben unter anderem über folgende Themen
gesprochen:

Julias Essstörungsgeschichte

reguliertes Nervensystem vs

nicht reguliertes Nervensystem

Trauma & Essstörung

Sport & Bewegungsdrang

extremer Hunger (Healing Hunger)

hilfreiche Gedanken, die Julia auf ihrer

       Recoveryjourney begleitet haben

Buchempfehlungen

Julias Oase  

Instagram:

Julias Account: https://www.instagram.com/seelenmut/

Mein Account: https://www.instagram.com/simona_romafit/

Am Ende der Folge wartet eine tolle Überraschung

auf dich

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Du kannst ein digitales Tagebuch von Julia gewinnen :

https://seelenmut.net/das-ease-tagebuch/

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„#27 Trauma, extremer Hunger, Bewegungsdrang - Gespräch mit Julia von @seelenmut“

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