#27 Trauma, extremer Hunger, Bewegungsdrang - Gespräch mit Julia von @seelenmut

In dieser Folge hatte ich die liebe Julia @seelenmut als
Gästin


Julia & ich haben unter anderem über folgende Themen
gesprochen:


Julias Essstörungsgeschichte


reguliertes Nervensystem vs


nicht reguliertes Nervensystem


Trauma & Essstörung


Sport & Bewegungsdrang


extremer Hunger (Healing Hunger)


hilfreiche Gedanken, die Julia auf ihrer


       Recoveryjourney begleitet haben


Buchempfehlungen


Julias Oase  


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Am Ende der Folge wartet eine tolle Überraschung


auf dich


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