#48 Q&A -TRACKE ICH ?; BUCH SCHREIBEN ?;TRIGGERNDE PERSONEN; ACHTE ICH AUF MEIN PROTEIN ?; BUCH SCHREIBEN; EXTREMER HUNGER ?! u.v.m.

Hallo ihr Lieben,


in dieser Folge gehe ich auf einige Fragen von euch ein


Unter anderem spreche ich über folgende Themen:




Umgang mit triggernden Situationen/ Personen ?




Achte ich auf meine Proteinzufur ?




Tracke ich meine Makros ?




Was halte ich von Proteinprodukten ?




Woran erkenne ich, dass ich den HEALING HUNGER (Extremen
Hunger) habe ?




Habe ich vor ein Buch zu schreiben




u.v.m.