#1.2 Ruhe & Entspannung im Wald - Småland, Schweden

10 Minuten für Dich auf einer Lichtung im Wald im schwedischen
Småland. Komm mit, Preiselbeeren sammeln und die Natur genießen.
Hej, mein Name ist Stefan. Dies ist kein normaler Podcast über
Meditation. Dieser Podcast ist dein kostenloses Ticket für eine
Traumreise nach Skandinavien. Einfach mal für 10 Minuten den Alltag
ausblenden und etwas Zeit für Dich nehmen. Mit entspannender Musik
und Sounds aus Nordeuropa begleite ich Dich in Deiner Phantasie in
den Norden nach Schweden, Norwegen, Dänemark, Island und Finnland.
Ich selbst bin kein Experte für Meditation, aber ich möchte mehr
auf mich achten, entspannen und mit der richtigen Atmung zur Ruhe
kommen. Kommt mit. Diesen Podcast kannst Du in der Mittagspause
hören, in der Badewanne (das Smartphone sollte dabei nicht in der
Nähe des Wassers sein), beim Einschlafen oder in der Bahn. Mehr
Podcasts von mir rund um Skandinavien findest Du auf
http://skandinavienpodcast.com, auf Instagram unter NordicWannabe
oder auf meinem Blog www.Nordicwannabe.com.