#57 Was ist mentale Intelligenz? -Danny Herzog-Braune im Gespräch mit Dr. Petra Bernatzeder

Dr. Petra Bernatzeder erklärt, was es bringt, mentale Intelligenz
zu erwerben, zu verstehen und den Fluss seiner Gedanken
zielgerichtet einzusetzen. Mit einem kurzen Einblick in die
Neurobiologie unseres Gehirns erkennen die Leser dieses Buchs,
welchen Einfluss mentale Bilder auf unsere Gefühle haben, auf
unsere Konzentration, den Stoffwechsel, das Wohlbefinden, die
Gesundheit, Leistungsfähigkeit und damit auf unseren Erfolg. Sie
lernen, sich intelligent mental zu steuernund Stress keine
Angriffsfläche mehr zu bieten. Ich freue mich sehr sie heute hier
im Paperwings Podcast begrüßen zu dürfen.