podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Paperwings Podcast - Danny Herzog-Braune und Gäste zur Organisations- und Persönlichkeitsentwicklung Podcast
  4. #59 Wie führt Schlaf zum Erfolg? - Danny Herzog-Braune im Gespräch mit Dr. med. Martin Schlott
Herzlich willkommen liebe Zuhörerinnen und Zuhörer zu einer neuen
Paperwings Podcastfolge: Heute geht es um das Thema: „Wie führt
Schlaf zum Erfolg?“ Als Experten zu diesem Thema habe ich den
Autoren und Arzt Dr. Martin Schlott eingeladen. Dr. Martin Schlott
ist Chefarzt für Anästhesie und Intensivmedizin und Schlafcoach.
Seit vielen Jahren zeigt er Führungskräften, Spitzensportlern und
Personen des öffentlichen Lebens wie guter Schlaf funktioniert und
was sie leistungsfähiger und erfolgreicher macht. Dabei verbindet
er medizinisches Wissen und bewährte Mentaltechniken mit seiner
langjährigen Erfahrung aus Hypnose und Veränderungsprozessen.
Schlafen wie ein Champion Ausgeschlafen sind wir erfolgreicher!
Denn dann sind wir konzentrierter, positiver gestimmt,
selbstbewusster, glücklicher – und auch produktiver, weil wir
klügere Entscheidungen treffen. Das weiß Dr. Martin Schlott,
Chefarzt für Anästhesie und Schlafcoach, der nicht nur beruflich
viele Menschen schlafen legt, sondern auch Leistungssportlern und
Führungskräften zeigt, wie sie ruhiger und besser schlafen – und
dadurch Höchstleistungen verlässlicher erreichen.  Martin
Schlott erklärt den Zusammenhang zwischen Schlaf und
Leistungsfähigkeit, zeigt uns die Gründe für ausbleibenden oder
schlechten Schlaf und weiß, durch welche kleinen Veränderungen
unseres Alltags wir unsere nächtliche Erholung optimieren

Weitere Episoden

#290 "Wie helfen Innere Bilder im Coaching um blockierende Muster zu unterbrechen?" Danny Herzog-Braune im Gespräch mit Psychoologin Ilka R. Hoffmann-Bisinger ü

#290 "Wie helfen Innere Bilder im Coaching um blockierende Muster zu unterbrechen?" Danny Herzog-Braune im Gespräch mit Psychoologin Ilka R. Hoffmann-Bisinger ü

1 Stunde 7 Minuten
vor 4 Tagen
#289 Wie erkenne ich Lügen?" - Danny Herzog-Braune im Gespräch mit Ermittler Michael Saller

#289 Wie erkenne ich Lügen?" - Danny Herzog-Braune im Gespräch mit Ermittler Michael Saller

1 Stunde 11 Minuten
vor 1 Woche
#288 "Wie kille ich Meetings?" - Danny Herzo-Braune im Gespräch mit David Hillmer und Lutz Hüser

#288 "Wie kille ich Meetings?" - Danny Herzo-Braune im Gespräch mit David Hillmer und Lutz Hüser

1 Stunde 31 Minuten
vor 2 Wochen
#287 "Wie werden Menschen zu Tätern?"- Danny Herzog-Braune im Gespräch mit Forensiker Benjamin Knull

#287 "Wie werden Menschen zu Tätern?"- Danny Herzog-Braune im Gespräch mit Forensiker Benjamin Knull

1 Stunde 37 Minuten
vor 3 Wochen
#286 "Warum sind Fachkarrieren die Zukunft?" - Danny Herzog-Braune im Gespräch mit Regina Bergdolt

#286 "Warum sind Fachkarrieren die Zukunft?" - Danny Herzog-Braune im Gespräch mit Regina Bergdolt

1 Stunde 1 Minute
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#59 Wie führt Schlaf zum Erfolg? - Danny Herzog-Braune im Gespräch mit Dr. med. Martin Schlott“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Ul
Ultimo1000

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz