037 [ACHTSAMKEIT] - Über tägliche Emissionen, Achtsamkeit und Sorgenbehandlung

Während André in einem Retreat (engl. „Rückzug“) fleißig am
Schweigen und Meditieren ist, reflektiert Patrick im digitalen
Stammlokal einmal, an welchen Faktoren die Notwendigkeit nach
aktiver Ruhe hängt. Kurz und knapp gibt er seine spontanen
Eindrücke wieder und hat auch ein paar Leckerlis vorbereitet. //
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