#24 Müdigkeit und Jetlag - Unsere Erfahrungen, Tipps und Tricks

Müdigkeit und der richtige Umgang damit sind sehr wichtige Themen
in der Fliegerei und allgemein in Bereichen, in denen Schichtarbeit
geleistet wird. Das Empfinden und auch die Strategien, um damit
fertig zu werden, sind super individuell. Wir berichten davon, wie
wir Müdigkeit erleben, was wir tun, wenn mal gar nichts geht und
wie wir uns in unserem alltäglichen Leben schon darum kümmern, uns
so fit wie möglich zu halten. Der Flugbegleiter-Podcast
@heldinneninstrumpfhosen ️ Schreibt uns gerne eure Themenwünsche
auch auf unserer gleichnamigen Instagramseite. Bis dahin und always
happy landings! ️ Eure Heldinnen in Strumpfhosen