Wachsystem und Wacheinteilung

Wer nicht nur tagesweise unterwegs ist, sondern längere
Non-Stop-Fahrten von mehreren Tagen oder Wochen unternimmt, muss
sich einen Schichtbetrieb zurechtlegen, um den Schlafbedarf zu
managen. Dieses Problem ist in der Seefahrt, die eine Jahrtausend
alte Geschichte hat, nicht neu, weshalb es dafür verschiedene
bewährte Systeme gibt. In diesem Podcast berichte ich vom
Wachsystem, das ich schon oft sehr erfolgreich benutzt habe.