#37 - Erfahre, wie Jin Shin Jyutsu bei Panikattacken helfen kann!

In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein Thema, das viele von
uns betrifft: Panikattacken und Panikstörungen.


Diese Momente extremer Angst können durch genetische Veranlagung
und belastende Lebensumstände wie Stress oder Trauma ausgelöst
werden. Die damit verbundene Todesangst kann zu einem
Teufelskreis der Angst führen, begleitet von Schlafstörungen 🥱
und dem Rückzug aus sozialen Situationen. Dabei sind
Angststörungen die häufigste psychische Erkrankung in Europa, mit
60 Millionen Betroffenen, wobei Frauen deutlich häufiger
betroffen sind.


Es gibt jedoch Hoffnung: Panikstörungen können u.a durch
Medikamente und Psychotherapie behandelt werden. In dieser Folge
geben wir Tipps und Ratschläge, wie Jin Shin Jyutsu bei
Panikattacken helfen kann.


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Disclaimer:


Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin
tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten
oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast
ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die
Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen
Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind
keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der
Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und
Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten
Therapeuten erfolgen.