#047 - HSP & der liebe Stress

In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema Stress für HSP:
wo kommt er am häufigsten auf und was kann ich für mich tun, um ihn
loszuwerden. Wie immer habe ich am Ende der Folge ein paar Tipps
& Strategien für Dich, die Du direkt umsetzen kannst.
Shownotes: Noise Cancelling - Die günstige Alternative auch für
Kinder: https://loop-earplugs.sjv.io/sensibel Gratis
Meditationspaket:
https://community.glueckskind.co.at/customer/free-course?course_id=NNLEOWRGPEEW
Übung:
https://www.tiktok.com/@nicole_fuehring/video/7183738092690361606