Das beste Gefühl ist Körpergefühl #56

Du hast einen Triathlon Klassiker im Sommer geplant und bist
unsicher was du so früh im Jahr trainieren sollst? Gibt es Dinge
die du falsch machen kannst oder die in jedem Fall ins Training
einfließen müssen?


Was, wenn die Nase läuft oder der Hals kratzt? Sofort das
Training einstellen?


All diesen Frage gehen wir mal auf den Grund.