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Ich sags deiner Mama #59

Ich sags deiner Mama #59

penalty box vor 2 Jahren

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Nach einer Woche Pause haben sich wieder einige Themen angestaut,
die es loszuwerden gilt. Am Beispiel meines 400m Schwimmtests
erfahrt ihr wie ihr eure Trainingsbereiche ableiten könnt - oder
auch nicht. Die Gelegenheit wird natürlich genutzt um über die
Vereinsstrukturen und allen voran die Schwimmvereine zu haten.
Ihr erfahrt, mit welchen Hilfsmitteln ihr auch bei 0 Grad und
nass geschwitzt, kurz kurz koppeln könnt. Und es gibt wertvolle
Tipps um die Zeit auf der Rolle mit Radsportcontent zu versüßen.
Tipps die Marcel nicht annehmen will. Aber ihr seid da schlauer!