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#12 - Whatever it takes und hohes Trainingsvolumen

#12 - Whatever it takes und hohes Trainingsvolumen

Lift fast, speak last Podcast vor 5 Jahren
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1:32:27
Chris und Patrick besprechen in dieser Folge die bevorstehende
Meisterschaft des KDKS und wie Chris sich kurz vor dem Wettkampf
fühlt. Ebenfalls beschäftigen sich Chris und Patrick in dieser
Folge mit dem Competition-Mindset, dem Verletzungsrisiko bei
hohem Trainingsvolumen und der "Whatever it takes" Mentalität im
Powerlifting.

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„#12 - Whatever it takes und hohes Trainingsvolumen“

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