MTMT #207 - OPTIMALES TRAINING

MTMT #207 - OPTIMALES TRAINING

vor 3 Jahren
1 Stunde 4 Minuten
Podcast
Podcaster
Der MTMT Podcast ist der Podcast Kanal rund um die Themen Fitness, Gesundheit und Lebensführung.

Beschreibung

vor 3 Jahren
Was ist das genau ist "optimales Training" und wie definieren wir
das? Wie wichtig ist unser Gegenüber und der Kontext für einen
optimalen Trainingsplan?
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