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Beschreibung
vor 3 Jahren
In der heutigen Folge ist Nico Koch vom FV Rübenach zu Gast. Der
32-jährige aus Boppard ist Athletiktrainer, Sportmentaltrainer,
Ernährungsberater und Fitnesstrainer. Ob ihm das die Arbeit
erleichtert und was es mit Periodisierung im Fußball gemeint ist:
Alles in Folge 28 der Sporttasche.
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