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Podcast zum Mitmachen - Gehirnjogging

Podcast zum Mitmachen - Gehirnjogging

Betriebliches Gesundheitsmanagement Podcast vor 4 Jahren

Die Anforderungen an unserem Arbeitsplatz nehmen kontinuierlich zu. Deshalb ist mentale Fitness am Arbeitsplatz enorm wichtig. Kleine gezielte Übungen reichen aus, um anschließend wieder konzentriert an die Abreit zu gehen.

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Podcast

Betriebliches Gesundheitsmanagement Podcast

467 Episoden

Der Podcast über betriebliches Gesundheitsmanagement für Kleine und Mittelständische Unternehmen

Gesundheit Wirtschaft Gesundheit & Fitness

Podcaster

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Gehirnjogging | Koordinationsübungen für Zwischendurch Ihr kennt
das, es läuft ein mega spannender Film im TV und plötzlich kommt
Werbung. Was in dieser Situation supernervig ist, ist für den
Arbeitsalltag extrem wichtig und bringt Vorteile mit sich. Wer mehr
und regelmäßige Pausen macht, arbeitet produktiver und
kreativer.Experten raten, mehrmals am Tag fünf bis zehn Minuten
Pause zu machen – idealerweise alle 90 Minuten. Um den Stresspegel
zu reduzieren, lohnt sich der Weg an die frische Luft, aber auch
Gehirnjogging kann Dir in der einen oder anderen Situation
weiterhelfen. Hängst Du auch grad durch oder brauchst ne Pause?
Dann hör rein und mach einfach mal mit. Heute machen wir Podcast
zum „Anfassen“ bzw. zum „Mitmachen“. Wenn du mehr erfahren
möchtest, dann schaue auf unsere Seite:
https://www.bgmpodcast.de/podcast-zum-mitmachen-gehirnjogging/ Was
ist der Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) Podcast? Der
Betriebliches Gesundheitsmanagement Podcast – Der Podcast über
betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) für Kleine und
Mittelständische Unternehmen (KMU). Inspiriert von Christian
Bischoff, Laura Malina Seiler, Tobias Beck, Dirk Kreuter, Bernd
Geropp, Alex Fischer, Stefan Obersteller, Tom Kaules, Matthew
Mockridge, Frank Thelen und Hendrik Klöters habe ich nun auch
meinen eigenen Podcast veröffentlicht. Hierbei geht es um die
Themen Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM), Betriebliche
Gesundheitsförderung (BGF), gesunde Mitarbeiter und gesunde
Führung, Fehlzeitenreduzierung und Senkung des Krankenstandes. Bei
Fragen zum Thema Betriebliches Gesundheitsmanagement kannst du mir
gerne eine E-Mail an die info@outness.de schicken! Sport frei! Dein
Hannes Besuche unsere Website: https://www.bgmpodcast.de/
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