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Entspannung während Corona?

Entspannung während Corona?

TieferSchnellerWeiter vor 6 Jahren

Wie geht Entspannung psychologisch? Und sind Medien wirklich Entspannungshelfer?

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24:51

Nach der Sommerpause heißt es: Wie geht eigentlich Entspannung
richtig? Ist das nicht ein zu seichtes Thema nach Nachhaltigkeit
und Fleischskandal? Wir finden nicht. Denn Corona zeigt uns, dass
freie Zeit und Nichts-Tun nicht unbedingt Entspannung bedeutet. Wir
brauchen das Gefühl der Kontrolle über unsere Zeit. Das Thema
Burn-Out ist außerdem eines, dass sich in einer Kultur, die
Öffentliches und Privates immer mehr vermischt - Stichwort im
Urlaub mal schnell die Mails checken - immer relevanter für
Arbeitnehmer und - Geber wird. Und ja, auf den ersten Blick können
Männer sogar besser entspannen als Frauen.

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