#23 First World Problems

Heute reden wir über die vergangenen Wochen. Wir haben nämlich
einige neue Sachen ausprobiert. Was nehmen wir mit aus 48h
fasten? Kalt duschen? Atemtechniken von Wim Hof? Und was für
first world problems bewegen uns gerade? In der 23. Folge des
JIHA Podcast reden wir entspannt über einige Fragen, die Moritz
an Simon stellt. Viel Spaß!


App der Wim Hof Methode:


https://apps.apple.com/de/app/wim-hof-method/id890471578


Video von Yes Theory:


https://youtu.be/8cvhwquPqJ0


Tim Ferraris Podcast mit Wim Hof:


https://podcasts.apple.com/de/podcast/the-tim-ferriss-show/id863897795?i=1000351593298