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Familienmensch - Mehr Erfolg und Erfüllung im Business und Familienleben. Podcast
#70 Die beste Smartphone Funktion für Deine Persönlichkeitsentwicklung

#70 Die beste Smartphone Funktion für Deine Persönlichkeitsentwicklung

Familienmensch - Mehr Erfolg und Erfüllung im Business und Familienleben. vor 5 Jahren

Erfolgreich mehr Ruhe und Achtsamkeit im Leben durch das Smartphone?

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#70 Die beste Smartphone Funktion für Deine
Persönlichkeitsentwicklung Aus meiner Sicht ist das Handy eines der
größten Achtsamkeitskiller. Ich habe mich immer wieder ertappt, wie
mein Handy meine Aufmerksamkeit abgezogen hat. Wenn das Handy in
der Nähe ist, kann man vieles kurz erledigen: - Kurz mal ein Foto
vom Kind machen. - Schnell mal nachschauen wie das Wetter am
Wochenende wird. - Bei Amazon Windeln nachbestellen. - Auf
Wikipedia etwas nachlesen. Es ist mehr und mehr zur Gewohnheit
geworden, Impulsen nachzugeben und am Handy sofort “abzuarbeiten”.
Eine einfache Funktion, kann dir helfen wieder viel ruhiger,
gelassener, achtsamer und entspannter zu sein. Viel Spaß beim
Anhören. **LINKS:** Du möchtest keinen neuen Impuls verpassen?
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