Freude am Erfolg #064 – Wer sich verzettelt verliert, wer sich fokussiert gewinnt

Vielleicht kennst du das auch: Alles muss schnell gehen, unsere
To-do-Listen werden länger und die sozialen Medien zeigen dir, was
du gerade verpasst. Gelegentlicher Stress kann dir zwar helfen,
dich zwischenzeitlich leistungsfähig zu machen, aber Dauerstress
kann negative Folgen wie Schlafstörungen oder Herz-
Kreislauf-Erkrankungen haben. Geraten zusätzlich die Hunger Hormone
Leptin und Ghrelin aus dem Ruder, kann das zu Gewichtsproblemen
führen. Heute lade ich dich ein auf eine Reise zu Fokus und
Bewusstsein:
https://www.veronikavehr.com/5-zeitfallen-die-ins-abseits-fuehren/