Füße im Wasser - 4 Tipps für den Umgang mit starken Gefühlen
Eine achtsame Kurzgeschichte
19 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Jahren
Hast du manchmal auch mit starken Emotionen wie Trauer oder Wut zu
kämpfen? Manchmal fühlt man sich dann wie von einer Welle
mitgerissen. Ich kenne das gut und habe mich in der heutigen
Podcastfolge intensiv mit aufkommenden Gefühlen beschäftigt. Ich
verrate dir 4 Tipps, wie du deine Emotionen besser verarbeiten und
reflektieren kannst.
kämpfen? Manchmal fühlt man sich dann wie von einer Welle
mitgerissen. Ich kenne das gut und habe mich in der heutigen
Podcastfolge intensiv mit aufkommenden Gefühlen beschäftigt. Ich
verrate dir 4 Tipps, wie du deine Emotionen besser verarbeiten und
reflektieren kannst.
Weitere Episoden
9 Minuten
vor 8 Monaten
6 Minuten
vor 9 Monaten
9 Minuten
vor 9 Monaten
10 Minuten
vor 9 Monaten
11 Minuten
vor 10 Monaten
Abonnenten
Bad Salzuflen
Kommentare (0)